jak się

ja bralem i aktualnie biore tetralysal - oslonowo na watrobe i zoladek biore "Trilac" w kapsulkach, jest bez recepty, dziwie sie ze dermatolog nie przepisal Ci dodatkowo tego, moj zawsze sie pyta jak sie czuje, czy mnie brzuch nie boli itp...

No to nie nastawiaj się na cuda, tylko na to, że sobie troszkę pobiegasz, zdobędziesz kondycję, i ogólnie się rozruszasz. Tyle. Jak się zachowasz względem bandziorów, zależy od Twej psychiki. Większość kobiet wymięka i jest po temacie. Żadna sztuka/system nie pomoże.

Jak sie ktos wstydzi, (tak jak ja) to bierzesz gainer i szamasz razem z np. pieczywem pełnoziarnistym :P itp.

ja to z tym tradzikiem to mam tak prze***ane ze sie juz lecze z jakies 3 lata!!! efekty sa, trzeba przyznac, ale b.powolne. Np. juz nie mam takich ropnych, tylko takie przyschniete, nowe juz raczej sie nie pojawiaja, albo rzadko takie kaszaki i to TYLE. Lipa trzeba przyznac, bo ten tradzik pozostawil troche blizn! chyba jak sie teraz przejde do [...]

jakbym kupic XP to jak to brac?np najpierw "zjem" przypuscmy NItro, a potem jak sie skonczy zaczac XP czy laczyc to jakos?

bondo wes sie lepiej za nauke kojot ty trenuj bo masz dobre wyniki jak sie przylozysz to bedziesz osiagal sukcesy co do rekordu polski 187,5 dla mnie to nie jest wynik bo jest to wynik w koszulce a ja na 2 treningu wzielem 190 kg niestety nie mam sponsora zeby przygotowac sie do mistrzosw poza tym lada dzien wyjezdzam na stale do holandii pozdro [...]

dobra nie ma co marudzic wezmiemy konia, w sumie jak sie podmlauje troche peruke zalozy to nimfa jak talala

oczywisćie że surowe wogóle ich nie czuć czasami jak kupowałem ze sklepu albo supermarketu chociaż żadko bo mam sprawdzona osobę to polewałem je wrzątkiem żeby salmonelli nie dostać !! koktajl mój wyglądał najczęsciej tak: 3 jajka wpc około 50gram izolat soji 30gram 500 ml mleka malto 50 gram Jak się wszystko podliczy to wychodzi niezłe [...]

[...] śmierć skazywać pijanych kierowców(bo przecież zagrażają tysiacom osób na ulicach) albo robotników pracujących na rusztowaniach bez zgody państwowego nadzoru budowlanego(czy jakiegoś tam odpowiednika w tych krajach) bo przecież jak się rusztowanie zawali to mogą zabić jakichś przechodniów... Kara powinna być adekwatna do tego co zrobił.Na ile [...]

"w tyłek niema opcji w żyłe zapodać towaru jak sie głeboko wbije" lol ostatnio miałem patent wbijam ome dla ziomka odciągam tłok a tu *** krew jak z fontanny było w strzykawie więcej krwi niż soku więc radze odciągać tłoczek ja zawsze odciągam dla pewności nawet dwa razy

całkiem możliwe ktoś mądry powiedział jeżeli siłownia przeszkadza ci w szkole to rzuć szkołe tak już na poważnie staraj się może jeść troszkę mniej ilościowo ale staraj się często może suple typu dibcenozide (nie wiem jak się dokładnie pisze ) np z Activiti pomogą warto pić melise i inne roślinki na uspokojenie

O ile jakiekolwiek karanie za posiadanie dragow uwazam za glupote i bezsens (widac azjaci sa jeszcze glupsi niz biali)- to tego goscia mi ani troche nie szkoda. Wiedzial co robi, wiedzial jakie tam maja prawo- zagral i przegral, czego tu zalowac ? Rozumiem gdyby sprawa byla typu ze ewidentnie ktos mu to podrzucil i zamkneli go- to wtedy zreszta [...]

z spróbuj sobie tak: nogi - wypychanie ciężaru na sównicy (lub przysiady jak wolisz) klatka - na płaskiej ławce barki - wyciskanie sztangi sprzed głowy (klatka też zaangarzowana) plecy - ściąganie drążka w szerokim (lub podciąganie szeroko) plecy - przyciąganie linki wąsko (lub wiosłowanie sztangą) biceps - uginanie ramion ze sztangą triceps - [...]

a jak to z efektami wrescie nitro2 spada wszystko jak sie skaczy juz brac czy nie

a moze powiecie jak to jest z tym nitro2 czy jak sie skaczy brac to wszystko spada ?

vivek niebrdzo ****a zaraz mozg wyrzygam...wrzucem wam wieczorem filmik jak sie u nas leje , przy***alem ziomkowi raz z bani i sie na scianie zatrzymal, ale kurva mnie tak teraz leb nap*****la, u kumpla zgon zaliczylem, a na pogotowie mi sie kurva nie chce ;/

Dzięki za odpowiedz i info. Tak mam siłownie w weekendy, więc jak najbardziej ten " 6 dniowy cykl treningowy". W nim 7 dnia leci od nowa kolejka tzn. barki i nogi ?? Rzeczywiście nie robołem dotychczas kapturów lub sporadycznie. Jakie ćwiczenia są na nie najlepsze poza szrugsami? A jak się ma sprawa z robieniem w jednym tygodniu 2x [...]

[...] 2-4 tabsy po treningu profilaktycznie wypadaloby sie dowiedziec czy nie macie ukrytych wad serca oczywiscie to tylko przezornosc edit: nie macie czym sie przejmowac w kazdym razie, klucie niczego nie oznacza, ale nie wolno bagatelizowac takich rzeczy jak sie nie ma pewnosci co do swojego zdrowia Zmieniony przez - FU w dniu 2006-09-07 20:50:22

jak sie prezentuje odpowiedni poziom przy dosc niskim bf to ogolnie jakos sie prezentuje , choc nie moj gust i mi sie to nie podoba

[...] "ci z telewizji" nie mają pojęcia o istnieniu innych sportów. Ale co można poradzić skoro przeciętny Polak woli obejrzeć szóstą powtórkę ze skoków Małysza, zamiast jakiś "dzikusów w klatkach"? Telewizja rządzi się prawem rynku, patrzy na oglądalność, a co za tym idzie opłacalność. Może jak się kiedyś dorobimy kanałów [...]